Подготовка ребенка к новому учебному году – это не только покупка тетрадей и формы, но и психологическая, физическая и организационная настройка. Вот несколько ключевых шагов:

1. Организационные моменты Школьные принадлежности – Составьте список необходимого (канцелярия, рюкзак, одежда, обувь). – Дайте ребенку возможность выбрать часть вещей самому (например, пенал или тетради с любимыми героями). – Проверьте, что осталось с прошлого года, чтобы не покупать лишнее. Школьная форма и обувь – Уточните требования школы. – Примерьте прошлогоднюю форму – вдруг она уже мала. – Купите удобную сменную обувь. Рабочее место – Организуйте удобный стол с хорошим освещением. – Проверьте, все ли гаджеты в порядке (если нужны для учебы). – Уберите лишнее, чтобы ничего не отвлекало.

2. Режим дня Постепенно возвращайтесь к школьному распорядку – За 1–2 недели начните сдвигать время подъема и отхода ко сну. – Ограничьте гаджеты перед сном. – Введите утренние ритуалы (зарядка, завтрак).

3. Учебная подготовка Повторение пройденного – Если ребенок забыл программу, можно немного повторить основные темы. – Чтение книг на лету поможет войти в учебный ритм. Развитие внимания и памяти – Игры в слова, головоломки, кроссворды – полезно и весело. – Можно потренироваться писать диктанты или решать примеры.

4. Психологическая подготовка Настрой на позитив – Обсудите, что интересного будет в новом году (новые предметы, друзья, кружки). – Если были трудности (ссоры, плохие оценки), проговорите, как их избежать.

5. Здоровье и активность Физическая активность – Больше гуляйте, чтобы ребенок не сидел целый день за гаджетами. – Зарядка или спорт помогут легче адаптироваться к нагрузкам. Проверка здоровья – Посетите врачей (окулист, стоматолог, если нужно – педиатр). – Если есть хронические болезни, уточните график приема лекарств.

6. Планирование года Обсудите цели и планы – Какие кружки/секции хочет посещать? – Какие предметы будут самыми интересными/сложными? – Можно завести красивый планер или календарь.

7. Последние дни перед школой Создайте праздничное настроение – Устройте небольшой семейный праздник (поход в кафе, пикник). – Купите небольшой подарок к 1 сентября (книгу, игру, аксессуар). Главное – не перегружать ребенка и дать ему насладиться последними днями лета!